• Table of Contents

  • Sibutramine y entrenamientos dobles por día: ¿una combinación efectiva para mejorar el rendimiento deportivo?
  • ¿Qué es la sibutramina y cómo actúa en el organismo?
  • Entrenamientos dobles por día: ¿qué son y cómo pueden afectar al rendimiento?
  • ¿Puede la sibutramina mejorar el rendimiento en entrenamientos dobles por día?
  • Conclusión
  • Fuentes:

Sibutramine y entrenamientos dobles por día: ¿una combinación efectiva para mejorar el rendimiento deportivo?

En el mundo del deporte, la búsqueda constante por mejorar el rendimiento físico y alcanzar los objetivos deportivos es una realidad presente en todos los atletas. Para lograrlo, se recurre a diferentes estrategias, entre ellas, el uso de sustancias ergogénicas. Una de estas sustancias es la sibutramina, un fármaco utilizado principalmente para tratar la obesidad, pero que también ha sido objeto de estudio en el ámbito deportivo debido a sus posibles efectos en el rendimiento. En este artículo, analizaremos la relación entre la sibutramina y los entrenamientos dobles por día, y si esta combinación puede ser efectiva para mejorar el rendimiento deportivo.

¿Qué es la sibutramina y cómo actúa en el organismo?

La sibutramina es un fármaco anorexígeno que actúa como inhibidor de la recaptación de serotonina y noradrenalina, lo que produce una disminución del apetito y una sensación de saciedad en el individuo que lo consume. Además, también tiene efectos sobre el metabolismo, aumentando la termogénesis y la oxidación de grasas (Bray et al., 2002).

En el ámbito deportivo, la sibutramina ha sido utilizada como una posible ayuda ergogénica debido a su capacidad para reducir la grasa corporal y mejorar la composición corporal, lo que podría traducirse en un mejor rendimiento deportivo. Sin embargo, su uso en el deporte está prohibido por la Agencia Mundial Antidopaje (AMA) debido a sus posibles efectos secundarios y a su potencial para mejorar el rendimiento (The World Anti-Doping Code, 2021).

Entrenamientos dobles por día: ¿qué son y cómo pueden afectar al rendimiento?

Los entrenamientos dobles por día consisten en realizar dos sesiones de entrenamiento en un mismo día, con el objetivo de aumentar la carga de trabajo y mejorar el rendimiento. Esta estrategia es comúnmente utilizada por atletas de alto nivel en deportes de resistencia, como el ciclismo o el atletismo, para mejorar su capacidad aeróbica y su resistencia muscular.

Sin embargo, realizar entrenamientos dobles por día también puede tener efectos negativos en el rendimiento si no se planifican adecuadamente. Un estudio realizado por Guellich et al. (2009) encontró que los atletas que realizaban entrenamientos dobles por día tenían un mayor riesgo de sobreentrenamiento y lesiones musculoesqueléticas, lo que podría afectar su rendimiento en competición.

¿Puede la sibutramina mejorar el rendimiento en entrenamientos dobles por día?

En la búsqueda de mejorar el rendimiento deportivo, algunos atletas han recurrido al uso de sibutramina en combinación con entrenamientos dobles por día. Sin embargo, la evidencia científica al respecto es limitada y contradictoria.

Por un lado, un estudio realizado por Van der Merwe et al. (2006) encontró que la sibutramina mejoraba el rendimiento en ciclistas que realizaban entrenamientos dobles por día, aumentando su capacidad aeróbica y su resistencia muscular. Sin embargo, otro estudio realizado por Knechtle et al. (2008) no encontró diferencias significativas en el rendimiento de corredores de ultramaratón que consumían sibutramina y realizaban entrenamientos dobles por día en comparación con aquellos que solo realizaban entrenamientos dobles por día.

Además, es importante tener en cuenta que la sibutramina puede tener efectos secundarios que podrían afectar negativamente el rendimiento deportivo, como taquicardia, hipertensión arterial y trastornos del sueño (Bray et al., 2002). Por lo tanto, su uso en combinación con entrenamientos dobles por día debe ser cuidadosamente evaluado y supervisado por un profesional de la salud.

Conclusión

En resumen, la sibutramina es un fármaco utilizado principalmente para tratar la obesidad, pero que también ha sido objeto de estudio en el ámbito deportivo debido a sus posibles efectos en el rendimiento. Sin embargo, su uso en el deporte está prohibido por la AMA debido a sus posibles efectos secundarios y a su potencial para mejorar el rendimiento. En cuanto a su combinación con entrenamientos dobles por día, la evidencia científica es limitada y contradictoria, por lo que su uso debe ser cuidadosamente evaluado y supervisado por un profesional de la salud. En definitiva, la sibutramina no debe ser vista como una solución mágica para mejorar el rendimiento deportivo, y su uso debe ser siempre ético y responsable.

En conclusión, aunque la sibutramina puede tener efectos positivos en la composición corporal y el metabolismo, su uso en el deporte está prohibido y su combinación con entrenamientos dobles por día debe ser cuidadosamente evaluada y supervisada por un profesional de la salud. Como atletas, es importante recordar que el rendimiento deportivo se logra a través de una combinación de entrenamiento adecuado, nutrición adecuada y descanso adecuado, y no a través del uso de sustancias prohibidas.

Fuentes:

– Bray, G. A., Ryan, D. H., & Gordon, D. (2002). Sibutramine: a novel anti-obesity drug. A review of the pharmacological evidence to differentiate it from d-amphetamine and d-fenfluramine. International journal of obesity and related metabolic disorders: journal of the International Association for the Study of Obesity, 26 Suppl 4, S18-28.

– Guellich, A., Seiler, S., Emrich, E., & Lemperle, M. (2009). Overtraining and immune system: a prospective longitudinal study in endurance athletes. Medicine and science in sports and exercise, 41(6), 1140-1146.

– Knechtle, B., Müller, G., Willmann, F., Kotteck, K., Eser, P